Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g ayçiçek yağı
of 20 g sızma zeytinyağı - 200 g kabak, parçalara bölünmüş (2 cm)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 425.5 kJ / 101.7 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 10 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20 dk
Basit Granola
25 dk
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15min
Sotelenmiş Biberler (100 g)
15min
Karnabahar Pilavı
10min
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25 dk
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 dk
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30 dk
Sotelenmiş Mantar
20 dk
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 dk
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
Keine Bewertungen
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 dk