Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g sebze yağı
of 20 g sızma zeytinyağı - 300 g kuşkonmaz, yeşil, alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 330.3 kJ / 78.9 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 3.9 g
- Vetten
- 6.8 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Havuçlu Brokolili Salata
5 min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 min
Sotelenmiş Kabak
20 min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15 min
Karnabahar Pilavı
10 min
Avokadolu Makarna Salatası
50 min
Gazpacho
10 min
Zencefilli Salata Sosu
10 min
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 min
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 min
Avokadolu Enginar
3 godz. 45 min
Hardallı Patates Salatası
1h