Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g sebze yağı
of 20 g sızma zeytinyağı - 300 g kuşkonmaz, yeşil, alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 330.3 kJ / 78.9 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 3.9 g
- Vetten
- 6.8 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20min
Sotelenmiş Kabak
20min
Domatesli ve Biberli Makarna
30min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 Min
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Brak ocen
Sotelenmiş Biberler (100 g)
Brak ocen
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25 Min
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15 Min
Sotelenmiş Mantar
20min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 Min
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20min