Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
250
g tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
of 250 g kurutulmuş bakliyat (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 3185 kJ / 762 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 111 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 39 g
Alternatieve recepten
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 Min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3 Std.
Kırmızı Şaraplı Armut
3h 20min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
İtalyan Baharat Karışımı
15min
Glütensiz Kabartma Tozu
5 Min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1 godz. 15 min
Öğütülmüş kahve
5 Min
Öğütülmüş baharatlar
5 Min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1 godz. 35 min
Tereyağlı Bisküvi
50min