Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g soyulmuş badem
- 4 diş sarımsak
- 200 g patlıcan, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 1 tk kimyon, toz
- 100 g su
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- 25 g limon suyu
- 70 g süzme yoğurt
- 2 tutam toz karabiber, damak tadına göre
- kimyon, toz, süslemek için
- Voeding
- per 450 g
- Calorieën
- 1564.7 kJ / 374 kcal
- Eiwitten
- 17.9 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 22 g
- Verzadigd vet
- 1.6 g
- Vezels
- 10.6 g
- Natrium
- 2375 mg
Alternatieve recepten
Avokadolu Humus
15min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1sa
Vegan Burger
1h 10min
Ton Balıklı Ezme
10 min
Pirinç salatası
1sa
Vakumda Pişirilmiş Limon ve Portakallı Hindi
Geen beoordelingen
Çağla Ezmesi
10 min
Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip
35min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10 min
İmam Bayıldı
1sa
Falafel
1h 25min