Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.1 16 beoordelingen

Voorbereiding. 1u.

Totaal 1u. 30min

10 adet

Ingrediënten

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 adet

Natrium 16.9 mg

Eiwitten 10.1 g

Calorieën 900 kJ / 215.6 kcal

Vetten 8 g

Vezels 3.7 g

Koolhydraten 23.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glütensiz lezzetler 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Ketojenik Krakerler

1u.

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

1u.

Vegan Vişneli Cheesecake

8u.

7 Baharatlı Tavuk ve Pilav

35min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5min

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

1u. 40min

Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Geen beoordelingen

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1u. 15min

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1u. 40min

Glütensiz Ekmek

1u. 45min

Baklava

6u. 30min

Çiğ Köfte

1u. 45min