Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.1 17 beoordelingen

Voorbereiding. 1u.

Totaal 1u. 30min

10 adet

Ingrediënten

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 adet

Natrium 16.9 mg

Eiwitten 10.1 g

Calorieën 900 kJ / 215.6 kcal

Vetten 8 g

Vezels 3.7 g

Koolhydraten 23.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glütensiz lezzetler 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Geen beoordelingen

Sebzeli Galette

1u. 30min

Hindistan Cevizi Yoğurdu

12u. 25min

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

1u. 5min

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1u. 10min

Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi

1u.

Vegan Çedar Peyniri

3u. 10min

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1u. 45min

Etli ve Biralı Turta

1u. 40min

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Geen beoordelingen

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1u. 25min

İçli Köfte

2u.