Apparaten en accessoires
Kinoalı Mercimek Köftesi
Voorbereiding. 30min
Totaal 26u.
30 adet
Ingrediënten
-
maydanoz yaprağı, taze½ demet
-
dereotu yaprağı (optioneel)3 dal
-
kırmızı mercimek (ıslatılmamış hali 175 g), bol sıcak suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş175 g
-
kinoa (ıslatılmamış hali 160 g), bol suda 1 gün bekletilmiş ve süzdürülmüş160 g
-
su365 g
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
sarımsak1 - 2 diş
-
zeytinyağı40 g
-
biber salçası20 g
-
domates salçası20 g
-
kimyon, toz damak tadına göre1 tk
-
tatlı kırmızı toz biber½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tuz damak tadına ve kullandığınız salçanın tuz oranına göre ayarlayın1 - 2 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)3 - 4 dal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 30 adet
Eiwitten
85 g
Calorieën
10918 kJ /
2612 kcal
Vetten
104 g
Vezels
61 g
Koolhydraten
306 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Glütensiz lezzetler
35 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Pufidik Glütensiz Ekmek
1u. 15min
Ketojenik Krakerler
1u.
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
15min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55u.
Yumurtalı Glütensiz Makarna
1u. 45min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Vegan Burger
1u. 10min
Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma
6u. 15min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min
Sebzeli ve Şehriyeli Tavuk Çorbası
2u. 10min
Mercimek Köftesi
2u.