Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 porsiyon

Ingrediënten

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 57 g

Calorieën 2610 kJ / 624 kcal

Vetten 22 g

Vezels 14.5 g

Koolhydraten 42 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tavuklu Lezzetler 8 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15min

Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto

40min

Taze İç Bakla Humusu

50min

Bearnez Sos

15min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50min

Balkabaklı Peynirli Makarna

1u. 15min

Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle

55min

Soslu Tavuk Köftesi

50min

Vegan Rokoko Pasta

3u. 30min

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50min