
Apparaten en accessoires
Chipirones a la marinera
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
4 raciones
Ingrediënten
-
de cebolla en trozos100 g
-
dientes de ajo3 - 4
-
de aceite de oliva50 g
-
de vino blanco100 g
-
de pan rallado1 cucharada
-
de chipirones troceados congelados (previamente descongelados y escurridos)800 - 900 g
-
guindilla roja seca (optioneel) sin pedúnculo ni semillas1
-
de perejil fresco picado (y un poco más para espolvorear)2 cucharadas
Voeding per 1 ración
Calorieën
293.5 kcal /
1226.5 kJ
Eiwitten
30.9 g
Vetten
15.2 g
Koolhydraten
8.2 g
Vezels
0.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

En 30 minutos
81 recepten
Spanje
Spanje