![Chipirones a la marinera Chipirones a la marinera](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9FA5FD0B-62F1-4328-B90C-4D5F9CB45677/Derivates/6a16312a-423d-4103-bb79-9021ee3d18bd.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla en trozos
- 3 - 4 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de vino blanco
- 1 cucharada de pan rallado
- 800 - 900 g de chipirones troceados congelados (previamente descongelados y escurridos)
-
1
guindilla roja seca sin pedúnculo ni semillas
(optioneel)
of 1 pimienta de Cayena seca entera (optioneel) - 2 cucharadas de perejil fresco picado (y un poco más para espolvorear)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1226.5 kJ / 293.5 kcal
- Eiwitten
- 30.9 g
- Koolhydraten
- 8.2 g
- Vetten
- 15.2 g
- Vezels
- 0.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chipirones afogaos
30min
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30min
Bacalao en salsa verde
30min
Sepia al ajillo
25min
Calamares encebollados
1h
Patatas guisadas con calamares
40min
Calamares a la americana
50min
Almejas a la marinera
30min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25min
Arroz amarillo con calamares y carabineros para dos
35min
Arroz negro cremoso con calamares
40min
Arroz con rape y gambas
30min