Chipirones a la marinera

Chipirones a la marinera

4.1 170 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
4 raciones

Ingrediënten

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 3 - 4 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de vino blanco
  • 1 cucharada de pan rallado
  • 800 - 900 g de chipirones troceados congelados (previamente descongelados y escurridos)
  • 1 guindilla roja seca (optioneel) sin pedúnculo ni semillas
    1 pimienta de Cayena seca entera
  • 2 cucharadas perejil fresco picado (y un poco más para espolvorear)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 ración

Eiwitten 30.9 g
Calorieën 1226.5 kJ / 293.5 kcal
Vetten 15.2 g
Vezels 0.6 g
Koolhydraten 8.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...