![Filetes rusos con salsa tzatziki Filetes rusos con salsa tzatziki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e964c81b-6803-4fe9-a3b9-42d0067b7cc2/Derivates/ab8a077a-dc36-4a55-969a-62841d842036.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Filetes rusos
- 2 dientes de ajo
-
80
g de pan del día anterior
of 80 g de pan de molde (blanco o integral) - 250 g de calabacín con piel, en rodajas de 3 cm y cada rodaja en cuartos
-
100
g de queso gouda en trozos
of 100 g de queso emmental en trozos - 300 g de carne picada mixta
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito aceite para freír
Tzatziki (salsa de yogur y pepino)
- 250 g de pepino (pelado, sin semillas y en trozos de aprox. 3 cm)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 dientes de ajo
- 1 ramita de menta fresca (las hojas)
- 2 yogures griegos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- 1 pellizco de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2266 kJ / 542 kcal
- Eiwitten
- 22.2 g
- Koolhydraten
- 16.3 g
- Vetten
- 43.1 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Filetes rusos
1h 10 min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 min
Salisbury steak
50 min
Setas empanadas con mayonesa de hierbas
30 min
Nuggets de pavo y yogur
40 min
Albóndigas caseras al curry con cuscús
1 Std. 20 Min
Lombarda salteada con ajo y jamón
25 min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 min
Sándwich de ensalada de huevo
30 min
Filetes rusos con acelgas y tomate
35 min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4h
Torre de tacos
45 min