Apparaten en accessoires
Esparguete de frutos do mar
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 doses
Ingrediënten
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salsa15 g
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água1200 g
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sal2 c. chá de
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esparguete320 g
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dente de alho1
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malagueta vermelha (optioneel)1
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azeite mais 1 fio p/ envolver40 g
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tomate-cereja cortado em metades420 g
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miolo de camarão250 g
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miolo de mexilhão250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1721 mg
Eiwitten
27.5 g
Calorieën
2116.8 kJ /
505.9 kcal
Vetten
13.5 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
67.2 g
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