Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar

4.6 122 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

salsa
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
esparguete
320 g
dente de alho
1
malagueta vermelha (optioneel)
1
azeite mais 1 fio p/ envolver
40 g
tomate-cereja cortado em metades
420 g
miolo de camarão
250 g
miolo de mexilhão
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1721 mg

Eiwitten 27.5 g

Calorieën 2116.8 kJ / 505.9 kcal

Vetten 13.5 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 67.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2018 26 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz de marisco

45min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35min

Esparguete preto com camarão

45min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20min

Esparguete com berbigão

40min

Linguini com bacon e camarão

35min

Linguini com camarão e cogumelos

40min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Massinha de camarão e amêijoas

40min