Esparguete de frutos do mar

Esparguete de frutos do mar

4.6 120 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 doses

Ingrediënten

  • salsa
    15 g
  • água
    1200 g
  • sal
    2 c. chá de
  • esparguete
    320 g
  • dente de alho
    1
  • malagueta vermelha (optioneel)
    1
  • azeite mais 1 fio p/ envolver
    40 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    420 g
  • miolo de camarão
    250 g
  • miolo de mexilhão
    250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 1721 mg
Eiwitten 27.5 g
Calorieën 2116.8 kJ / 505.9 kcal
Vetten 13.5 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 2.1 g
Koolhydraten 67.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...