Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 300 g grelos s/ pé cortados em pedaços
- 1200 g água
- 300 g arroz carolino
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 6161 kJ / 1474 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 248 g
- Vetten
- 38 g
- Vezels
- 16 g
Alternatieve recepten
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Arroz de míscaros
25min
Arroz de pato à Lafões
1 Std. 40 Min
Roupa velha
25min
Esparregado de grelos e nabiças
40min
Esparregado de feijão-verde
45 Min
Arroz de tomate
30min
Esparregado à moda da Beira
50min
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 Std. 10 Min
Arroz de feijão com morcela
35min
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30min