Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

4.6 338 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 55min

6 doses

Ingrediënten

lombos de pescada
700 g
limão só o sumo
1
queijo parmesão cortado em pedaços
30 g
água
500 g
cebola
100 g
cenoura
100 g
salsa
2 pés de
azeite
30 g
leite
400 g
farinha
30 g
mostarda
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 579.3 mg

Eiwitten 25.9 g

Calorieën 998.1 kJ / 238.6 kcal

Vetten 9.5 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 11.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Económicas 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de alface

35 Min

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1 Std.

Laços com carne picada e linguiça

45 Min

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 Min

Arroz de nabiças e feijão vermelho

25 Min

Caril de lulas com arroz a vapor

1 Std.

Arroz de pescada com alho-francês

35 Min

Empadão de frango com duas batatas

1 Std. 10 Min

Esparguete de frutos do mar

45 Min

Fofo de peixe

1 Std. 10 Min

Arroz de grelos

45 Min

Massada de lulas

35 Min