Apparaten en accessoires
Fofo de peixe
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 10min
4 doses
Ingrediënten
-
cenoura cortada em pedaços170 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
40 g azeitemanteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
filetes de pescada descongelados cortados em pedaços500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
farinha50 g
-
leite250 g
-
gemas de ovo batidas2
-
claras de ovo2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
33 g
Calorieën
1375 kJ /
329 kcal
Vetten
15 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Receitas da Comunidade
13 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Lombos de pescada com molho Mournay
55 Min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1 Std.
Empadão de frango com duas batatas
1 Std. 10 Min
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1 Std.
Laços com carne picada e linguiça
45 Min
Massada de lulas
35 Min
Arroz de pescada com alho-francês
35 Min
Frango na Púcara
1 Std.
Massa com cogumelos e bacon
50 Min
Vitela à americana
1 Std. 20 Min
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1 Std. 40 Min
Sopa de alface
35 Min