Almôndegas de frango

Almôndegas de frango

4.3 128 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

Almôndegas

cenoura cortada em pedaços
120 g
peito de frango picado
400 g
salsa
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra
100 g

Molho de tomate

cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
tomate em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folha de louro
1
orégãos
½ c. chá de
água
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1365.6 mg

Eiwitten 30.4 g

Calorieën 1665.2 kJ / 398 kcal

Vetten 22.9 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 7.5 g

Koolhydraten 17.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Paleo XXI 24 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1u.

Arroz de atum com espinafres e feijão

25min

Massa com frango no forno

1u.

Gratinado de salmão e legumes

50min

Arroz de nabiças e feijão vermelho

25min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1u.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Arroz de grelos

45min

Bochechas de porco

9u. 10min

Choquinhos à Bulhão Pato

30min

Feijoada de chocos

45min

Massinha de camarão e amêijoas

40min