Almôndegas de frango

Almôndegas de frango

4.3 125 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

Almôndegas

cenoura cortada em pedaços
120 g
peito de frango picado
400 g
salsa
2 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra
100 g

Molho de tomate

cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
tomate em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folha de louro
1
orégãos
½ c. chá de
água
300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1365.6 mg

Eiwitten 30.4 g

Calorieën 1665.2 kJ / 398 kcal

Vetten 22.9 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 7.5 g

Koolhydraten 17.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Paleo XXI 24 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55min

Strogonoff de peru com molho de café

25min

Almôndegas com molho de tomate

40min

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1u.

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1u.

Bifinhos rápidos

25min

Bifes de cebolada

40min

Almôndegas de peru

40min

Arroz de peru

4u. 50min

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1u.

Bifinhos de cebolada com cogumelos

50min

Bolonhesa de carne

50min