Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1100 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 400 g bifes de frango cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 1 c. chá de paprika
- ½ c. chá de cominhos
- 180 g pimento vermelho cortado em tiras
- 60 g azeitonas verdes s/ caroço
- ½ c. chá de caldo de galinha em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1687 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 1012 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Peru estufado com feijão preto
35 min
Peru com molho de cogumelos
40 min
Frango de cebolada à angolana
30 min
Strogonoff de frango e castanhas
40 min
Frango e legumes da época na frigideira
1 Std. 20 Min
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35 min
Salteado de porco com pimentos
30 min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 min
Lombo de porco com vegetais
40 min
Tiras de peru com molho cremoso
45 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 min