Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
50
g queijo Emmental cortado em pedaços
of 50 g queijo flamengo cortado em pedaços - 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 400 g brócolos
- 350 g massa tipo fusilli
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g chouriço cortado em pedaços
- 500 g peito de frango cortado em cubos
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g queijo-creme
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2802.5 kJ / 669.8 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 54.9 g
- Vetten
- 32.5 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 1295.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 Min
Rolo de carne de frango à italiana
2 Std.
Folhado de bolonhesa e espinafres
1 Std.
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1 Std.
Arroz de frango
50 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Frango à Gomes de Sá
1 Std. 20 Min
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Arroz de cenoura
30 min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Farfalle com bacon e cogumelos
55 min