Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 TL Kokosöl
- 1 TL Kurkuma
- 250 g Mango, in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 2 EL Limettensaft
- 400 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Möhrensaft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 567 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Möhren-Beeren-Smoothie
10 min
Avocado-Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min
Sunrise-Smoothie
10 min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 min
Tropischer Smoothie
5 min
Exotic Smoothie
10 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min