Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 TL Kokosöl
- 1 TL Kurkuma
- 250 g Mango, in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 2 EL Limettensaft
- 400 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Möhrensaft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 567 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Tropischer Smoothie
5min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10min
Möhren-Beeren-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Waldbeer-Smoothie
5min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min