Apparaten en accessoires
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
taze biberiye sadece yaprakları2 dal
-
taze kekik sadece yaprakları2 dal
-
maydanoz3 dal
-
diş sarımsak2
-
taze soğan parçalara bölünmüş70 g
-
limonun kabuğu rendelenmiş½
-
kurutulmuş domates, yağ içinde9 adet
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
beyaz biber, toz damak tadına göre½ tk
-
pilavlık bulgur ince, 5-10 dk ıslatma süresi220 g
-
4 adet derisiz dondurulmuş somon fileto, (her biri yakl. 125 gr)somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 125 gr)4 adet
-
tuz1 tutam
-
toz karabiber1 tutam
-
su sıcak500 g
-
zeytinyağı10 g
-
1 küp sebze bulyon (0.5 l için), parçalanmışev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
32 g
Calorieën
1924 kJ /
460 kcal
Vetten
18 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
41 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
Geen beoordelingen
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
40min
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50min
Buharda Pişmiş Bezelye
20min
Kırmızı Şaraplı Armut
3u. 20min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata
1u. 5min
Kıymalı Kabak Graten
50min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35min
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1u.
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min