Apparaten en accessoires
Kepekli Bulgur Salatası
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
pilavlık bulgur (kepekli)300 g
-
su700 g
-
tuz1 tk
-
sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı50 g
-
beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş200 g
-
salatalık küp küp kesilmiş150 g
-
kırmızı soğan ince dilimlenmiş70 g
-
zeytin, hepsi, çekirdeksiz50 - 80 g
-
kiraz domates dörde bölünmüş240
-
karabiber damak tadına göre
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
884 mg
Eiwitten
16.5 g
Calorieën
2194.8 kJ /
524.3 kcal
Vetten
26.1 g
Vezels
10 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
58.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Geen beoordelingen
Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten
1u. 25min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
15min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15min
Vegan Burger
1u. 10min
Altın Süt Shot
10min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
45min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10min