Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g pilavlık bulgur (kepekli)
- 700 g su
- 1 tk tuz
- 50 g sızma zeytinyağı, ekstra 2 yk zeytinyağı
- 200 g beyaz peynir, sert, küp küp kesilmiş
- 150 g salatalık, küp küp kesilmiş
- 70 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 50 - 80 g zeytin, hepsi, çekirdeksiz
- 240 kiraz domates, dörde bölünmüş
- karabiber, damak tadına göre
- Voeding
- per 1 porsiyon
- Calorieën
- 2194.8 kJ / 524.3 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 58.6 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 9.7 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 884 mg
Alternatieve recepten
Hurmalı Enerji Barları
1小时 10 分钟
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1小时
Ballı Limonata
5 分钟
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 分钟
Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası
45 分钟
Zencefilli Salata Sosu
10 分钟
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Geen beoordelingen
Salatalık Turşusu (Tatlı)
Geen beoordelingen
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1小时 30 分钟
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1小时
Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu
Geen beoordelingen
Kahve ve Hurmalı Muffin
35 分钟