Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- 10 g de miel
- 100 g de zarzamoras
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 202 kJ / 48.1 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 4.7 g
- Vetten
- 3.4 g
- Vezels
- 0.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolsitas de verduras
20 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Donas de sushi
2 godz.
Leche con malvaviscos
10 Min
Ensalada en jugo
5 min
Chiles rellenos de fruta
40 Min
Barritas de cereal
25 Min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Jugo antigripal
5 min
Tacos de papa
1 Std.
Barks de yogur congeladas
3klst
Mc&cheese falso
35 Min