Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- 10 g de miel
- 100 g de zarzamoras
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 202 kJ / 48.1 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 4.7 g
- Vetten
- 3.4 g
- Vezels
- 0.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Palomitas de pollo
25 min
Rollitos de sandwich
30min
Barritas de avena y moras
30min
Albóndigas con puré de papa
50min
Agua de limón y sandía
10 min
Muffins de plátano y espinaca
30min
Hot cakes
25 min
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Panquecitos de emergencia
10 min
Albóndigas de pollo rellenas de queso crema
40min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min