Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 - 750 g de calabaza amarilla, tipo butternut o castilla
Harina sin Gluten
- 100 g de arroz para sushi
- 100 g de arroz integral
-
50
g de tapioca
of 50 g almidón de tapioca - 50 g de fécula de maíz, y un poco más para espolvorear
Panqué
- 200 g de azúcar mascabado
- ½ cdita de sal fina
- ½ cdita de bicarbonato de sodio
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de jengibre en polvo
- 1 cdita de canela en polvo
- ¼ cdita de nuez moscada en polvo
-
115
g de mantequilla sin sal, derretida
of 75 g de aceite vegetal - 2 huevos
- 80 g de agua
- 1 cdita de ralladura de naranja
- crema batida, para acompañar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1105 kJ / 263 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Leche de almendras
12h
Panqué de plátano con chocolate
1h
Panqué de plátano
1h 50 min
Pastel de vainilla vegano
1h 30min
Mermelada de chabacano y jengibre
1h
Pan de caja low carb
2h
Pastel de zanahoria sin harina
20 min
Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)
1h
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Mermelada de tejocote y vainilla
1h
Panqué de chocolate low carb
50min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2 godz. 20 min