Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g Öl, neutral
- 2 Dosen Kichererbsen (Abtropfgew. à 265 g), gewaschen und gut trocken getupft
- ¾ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Garam Masala
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 - 3 Prisen Chiliflocken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1665 kJ / 398 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 11.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mandelriegel
1 Std. 30 Min
Kichererbsenwasser-Schokomousse
3 Std.
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Blumenkohl Buffalo Style
1h
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Cremiger Haferdrink
10 Min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 Min
Linsenpastete
6h 20 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Kokosriegel
2 Std.
Quinoa-Pizza-Happen
1 Std. 30 Min