Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de choclo congelado en granos
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 200 g de cebolla cortada en dos
- 100 - 150 g de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
- 1 cucharadita de ají de color o paprika
- 30 g de aceite de oliva
- 500 g de porotos granados frescos o congelados
- 800 g de agua recién hervida
- 300 g de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
- 2 cucharaditas de sal
- Voeding
- per 1 raciones
- Calorieën
- 1456 kJ / 348 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 45 g
- Vetten
- 14 g
Alternatieve recepten
Sofrito chileno
20 min
Plateada al jugo
3h 40min
Charquicán con charqui
1h 10 min
Pisco sour
10 Min
Cóctel pisco sour
10 Min
Sopaipillas chilenas
45 min
Empanada de pino al horno
4 Std.
Pan amasado
55 min
Pastelera de choclo
1h
Queque clásico
1h 20 min
Pebre
20 min
Pasta de ave palta y ave pimentón
35min