Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g di bevanda a base di mandorle
- 125 g di crema gianduia
- 100 g di sciroppo di agave
- 135 g di fiocchi di avena
- 25 g di crusca di avena
- 50 g di riso soffiato
- 25 g di cacao amaro in polvere
- 20 g di proteine in polvere
- 8 - 10 gocce di estratto di menta
- 90 g di gocce di cioccolato
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 834 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 28.2 g
- Vetten
- 7.4 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Budino proteico
6h 35 min
Apple smoothie
10 Min
Bevanda di miglio
40 min
Brownies (vegan)
55 min
Frullato detox
10 Min
Frullato due colori
10 Min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 min
Bevanda di avena e datteri
20 min
Frullato di lamponi e avena
10 Min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10 min
Biscotti d'avena
45 min