Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Couscous
- 100 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 280 g Couscous
- 20 g Butter
- 1 TL Salz
- 600 g Wasser, heiß
Minzjoghurt
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Minze, abgezupft
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 3 Prisen Pfeffer
Fleischbällchen
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Minze, abgezupft
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 Ei
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Zimt
- ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ¼ TL Piment, gemahlen
- ½ TL Paprika rosenscharf
- Öl zum Anbraten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3088 kJ / 737 kcal
- Eiwitten
- 39 g
- Koolhydraten
- 62 g
- Vetten
- 35 g
- Vezels
- 9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Couscous-Lachs-Bowl
50min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min
Hähnchen-Pilaw
45min
Pasta mit Mettbällchen und Auberginen-Sugo
45min
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40min
Hühnchen-Tajine mit Pflaumen und Mandel-Honigsauce
50min
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
45min
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40min
Hähnchen-Tortilla-Salat
40min
Zitronenhuhn mit Bulgur
1h
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1h 30min
Couscous-Hack-Topf
30min