Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

4.8 165 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 porcje

Ingrediënten

200 g melona miodowego pokrojonego na kawałki
100 g bananów pokrojonych na kawałki
60 g liści szpinaku baby, świeżych
150 g mleka ryżowego
100 g jogurtu naturalnego
80 g kostek lodu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 337 kJ / 80.5 kcal

Vetten 1.2 g

Vezels 1.5 g

Koolhydraten 16.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie z melona i kiwi

5min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

10min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10min

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Koktajl detox z jogurtem

10min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min