Apparaten en accessoires
Koktajl z melonem i jogurtem
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porcje
Ingrediënten
-
200 g melona miodowego pokrojonego na kawałki
-
100 g bananów pokrojonych na kawałki
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g mleka ryżowego
-
100 g jogurtu naturalnego
-
80 g kostek lodu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
2.5 g
Calorieën
337 kJ /
80.5 kcal
Vetten
1.2 g
Vezels
1.5 g
Koolhydraten
16.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SMOOTHIES
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Bułki z suszonymi pomidorami i oliwkami (rosnące przez noc)
12u. 35min
Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym
30min
Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym
2u. 30min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1u. 10min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10min
Placki z chleba z sosem malinowym (bez cukru)
1u. 10min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Oliwa czosnkowa
10min
Włoskie masło ziołowe
5min