Apparaten en accessoires
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
Voorbereiding. 25min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
Ciasto na bułeczki arepas
-
280 g mąki kukurydzianej, białej (np. Harina Pan)
-
410 g wody
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
Wenezuelski szarpany kurczak
-
5 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g cebuli
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
4 - 5 ząbków czosnku
-
2 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych
-
120 g pomidora śliwkowego pokrojonego na kawałki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
560 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
80 g wermutu80 g sherry
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
39 g
Calorieën
2325 kJ /
556 kcal
Vetten
18 g
Vezels
7.7 g
Koolhydraten
49 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
AMERYKA POŁUDNIOWA
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Cytrusowy koktajl z whisky
25min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15min
Prosecco z trawą cytrynową
1u.
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1u. 25min
Szybki sos mango
20min
Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
30min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1u. 10min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Oliwa chili
10min
Oliwa czosnkowa
10min
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50min