Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g mleka
- 250 g wody mineralnej, gazowanej
- 400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego, uprzednio rozmrożonego
- 250 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 2 łyżki oleju
- 1 ½ łyżeczki soli
- masło, do natłuszczenia patelni
- 200 g serka śmietankowego
- 4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 886 kJ / 211 kcal
- Eiwitten
- 7.4 g
- Koolhydraten
- 21.6 g
- Vetten
- 11.4 g
- Vezels
- 1.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Naleśniki kawowe
1 Std.
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 Min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1 Std.
Placki z zielonego smoothie
45min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 Min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 Min
Placki z otrębów owsianych
2 godz. 40 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 Std.
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10 min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 Min