Bircher Müsli
TM6 TM5

Bircher Müsli

4.7 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 200 g yulaf ezmesi
  • 300 g elma suyu
  • 1 tutam toz tarçın
  • 1 tutam toz muskat
  • 40 g herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
  • 40 g kurutulmuş Hindistan cevizi
  • 40 g karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
  • 1 yeşil elma, çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
  • süzme yoğurt
  • taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için

Voeding
per 4 porsiyon
Calorieën
1427 kJ / 338 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
63 g
Vetten
5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten