Apparaten en accessoires
Bircher Müsli
Voorbereiding. 10min
Totaal 12u. 10min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 porsiyon
Eiwitten
7 g
Calorieën
1427 kJ /
338 kcal
Vetten
5 g
Koolhydraten
63 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Temel Yemek Kitabı
207 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24u. 10min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Geen beoordelingen
Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata
Geen beoordelingen
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10min
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35min
Rezene ve Balıklı Makarna
40min
Vegan Toz Parmesan
10min
Kakaolu Taze Makarna
1u.
Müsli Smoothie
15min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2u. 15min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10min