Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pfannkuchen
- 2 Eier
- 1 Prise Salz
- 300 g Milch
- 200 g Mehl
- Butter zum Braten
Füllung und Fertigstellung
- 50 g Parmesan, in Stücken
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 10 g Öl
- 200 g Blattspinat, TK, aufgetaut und ausgedrückt
- 100 g Frischkäse
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
8
Scheiben Putenbrust-Aufschnitt
of 4 Scheiben Räucherlachs
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 2020 kJ / 482 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 2.9 g
Alternatieve recepten
Blumenkohl-Flammkuchen
1 godz. 15 min
Tomatenstrudel mit Reis
45min
Zucchini-Käse-Lasagne
1 godz.
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 godz.
Süßkartoffelspaghetti mit Kräuterpesto
40min
Lachsburger mit Parmesan-Zucchini
30min
Spinat-Schafskäse-Turm
1 godz. 10 min
Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa
50min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Bunte Gemüse-Pfannkuchen
45min
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45min