Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
- 40 g azeite
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 5 dentes de alho
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 5 g salsa
- 400 g peito de frango cortado em pedaços pequenos
- 2 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 100 g requeijão (até 30% de gordura)
- 250 g massa fresca p/ lasanha
- 100 g cebola
- 50 g cenoura
- 15 folhas de manjericão
- 600 g tomate maduro cortado em quartos
- 20 g vinho branco
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1469 kJ / 351 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 25 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Carne em massa folhada
40 min
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Crepes de frango com milho
1 godz. 15 min
Empadão de frango com caril
1 godz. 15 min
Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe
1 godz. 15 min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1 godz.
Fusilli com frango no forno
35 min
Crepes de frango com molho de iogurte
45 min
Lasanha de frango e espinafres
1 Std. 40 Min
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1h 10min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min