Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Tomaten (à ca. 30-40 g)
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 EL Basilikum-Pesto
- ½ TL geriebene Orangenschale, Bio
- ¼ TL Chilipulver
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 208 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 Min
Apfel-Zwiebel-Suppe
50min
Käse-Profiteroles
45min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1h 10min
Gefüllte Roastbeef-Röllchen
30min
Garnelensalat
25min
Avocado-Dip
10min
Paprikaschiffchen mit Gemüse-Käse-Füllung
25min
Tomaten-Burger
30min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35 Min
Bunter Salat
25min