Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porce

Ingrediënten

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 32 g

Calorieën 1915 kJ / 458 kcal

Vetten 19 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saláty 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Bavorské knedlíčky do polévky

1 Std.

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5 Min

Smetanové brambory se špenátem

50 Min

Červené zelí s jablky

1 Std. 10 Min

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Miso-jogurtový bramborový salát

35 Min

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 Min

Bernské rösti (TM6)

Keine Bewertungen

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6, TM7)

1 Std. 45 Min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 Min

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Keine Bewertungen

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10 Min

Alles tonen

Alles tonen