Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1915 kJ / 458 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 19 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Thajská tomyum zoodle polévka
45min
Salát Panzanella s mušlemi
Geen beoordelingen
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
Geen beoordelingen
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40min
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 Min
Perníková granola
1h 45min
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2h 15min