Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g miolo de noz
- 350 g figos frescos, previamente cortados ao meio e congelados
- 120 g iogurte natural
- 3 c. sopa de mel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1049.3 kJ / 250.8 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 17.1 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 10.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de fruta tropical - TM5
30min
Requentado
Geen beoordelingen
Scones de laranja e framboesa
30min
Mantecados (bolachas de manteiga andaluzes)
2 godz.
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
Geen beoordelingen
Trifle de chocolate de Páscoa
30min
Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM6
Geen beoordelingen
Bolacha de amêndoa low carb
40min
Gomásio de alho-francês
40min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8h 30 min
Pudim de bacalhau com molho de espinafres
1 godz.
Focaccia de alecrim sem glúten
1h 20min