Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g miolo de noz
- 350 g figos frescos, previamente cortados ao meio e congelados
- 120 g iogurte natural
- 3 c. sopa de mel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1049.3 kJ / 250.8 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 24.2 g
- Vetten
- 17.1 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 10.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango com caril
30min
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12 Std. 15 Min
Pão mediterrânico de alecrim
1 godz. 55 min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30min
Conserva de tomate com mel
45 Min
Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika
Brak ocen
Gelado de coco e amendoim
8 Std.
Doce de figo e amêndoa
45 Min
Gelados proteicos
4 Std. 30 Min
Bebida matinal refrescante
10 Min
Bolachinhas de laranja com sementes de papoila
1h 30min
Pão alentejano
3h 20min