孜然菠菜

孜然菠菜

3.9 31 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
3 人份

Ingrediënten

  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 橄榄油
    30 克
  • 新鲜菠菜叶 去除根部,洗净沥干
    300 克
  • 根据个人口味调节
    1 茶匙
  • 孜然粉
    1 满茶匙
    1 茶匙 孜然籽, ,切末

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 2.8 g
Calorieën 548 kJ / 64.3 kcal
Vetten 10.4 g
Vezels 2.3 g
Koolhydraten 5.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...