Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g pepino c/ casca, cortado em pedaços
- 15 folhas de hortelã
- 70 g alperce s/ caroço
- 200 g natas
- 500 g iogurte natural
- 1 c. sopa de sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1110.2 kJ / 265.4 kcal
- Eiwitten
- 6.1 g
- Koolhydraten
- 11.2 g
- Vetten
- 22.8 g
- Verzadigd vet
- 14.1 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 369.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Vichyssoise com maçã verde
45 min
Esparguete de maçã com molho de morango - TM5
Geen beoordelingen
Pickles de cenoura espiralizada - TM5
Geen beoordelingen
Salada de lentilha com romã
2 Std. 30 Min
Gelado de manga e leite de coco
8ωρ.
Sopa cremosa de aspargos
30 min
Quiche Lorraine
50 min
Sopa fria de melão com presunto
10min
Creme de coentros
30 min
Creme de castanhas e couve-flor
50 min
Arroz jasmine
35 min
Creme de coentros sem batata
30 min