Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
50
g açúcar (optioneel)
of 30 g mel (optioneel) - 100 g kiwi
- 200 g banana cortada em pedaços
- 100 g uva
- 345 g sumo de laranja (4 unid. aprox.)
- 250 g água
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 318 kJ / 76 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumo de laranja, maçã e pera
5 min
Néctar de framboesa, manga e morango
5 min
Sumo de frutas
5 min
Néctar de pêssego, cereja e mirtilo
5 min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 min
Smoothie de meloa e pêssego
10 min
Sumo de romã e framboesa (fresco)
5 min
Smoothie de ameixa e amoras
10 min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 min
Sumo de manga e cenoura
10 min
Sumo de melão e abacaxi
5 min