Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g açúcar (optioneel)
- 400 g leite
- 100 g cereja s/ caroço previamente congelada
- 100 g mirtilos congelados
- 200 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 272 kJ / 65 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Batido saudável
10min
Batido de fruta
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Batido detox
10min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Smoothie de frutos silvestres
Geen beoordelingen
Batido delicioso
10min
Smoothie roxo
5min
Batido de fruta de verão
10min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5min
Batido de framboesa, manga e morango
5min