Bastones de trigo sarraceno y cebada

Bastones de trigo sarraceno y cebada

2.7 3 beoordeling

Voorbereiding. 30min

Totaal 2u. 30min

50 unidades

Ingrediënten

300 g de trigo sarraceno en grano (tostados o naturales)
80 g de cebada perlada
300 g de agua templada
200 g de harina de fuerza
70 g de aceite
30 g de mantequilla
25 - 30 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de azúcar
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de sémola de trigo
1 - 2 cucharadas de sal gorda
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 109.5 mg

Eiwitten 1.5 g

Calorieën 243 kJ / 58 kcal

Vetten 2.3 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks saludables 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Cookies de avena con harina integral y miel

45min

Pan rápido

50min

Galleta de chocolate y naranja

40min

Galletas integrales de miel

1u.

Snacks de garbanzos especiados

1u.

Barritas de sésamo, miel y cítricos

30min

Colines integrales con sésamo

2u.

Barritas de 5 cereales

1u.

Bebida de avellanas

8u. 10min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2u. 50min

Crackers integrales con crema de aguacate

1u. 40min

Pastas de avellanas

1u. 45min