Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g Wasser
- 1 EL Meersalz, grobkörnig
-
1
EL Öl
of 25 g Butter - 400 g Polenta-Maisgriess, grobgemahlen, (z. B. Bramata)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1607 kJ / 384 kcal
- Eiwitten
- 8.7 g
- Koolhydraten
- 80.8 g
- Vetten
- 5.2 g
- Vezels
- 3.1 g