Apparaten en accessoires
Schneller Regenbogensalat
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Karotten in Scheiben (2 cm)200 g
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rote Peperoni in Scheiben (3 cm)200 g
-
Brokkoli in Röschen, die Stängel in Stücken (0,5 cm)200 g
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Apfel (alle Sorten) Stiel entfernt, in Vierteln160 g
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Sonnenblumenkerne ungesalzen30 g
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Olivenöl30 g
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Zitronensaft15 g
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Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
feinkörniges Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
2.8 g
Calorieën
481 kJ /
115 kcal
Vetten
7.2 g
Koolhydraten
9.8 g
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