Schneller Regenbogensalat

Schneller Regenbogensalat

4.6 90 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 Portionen

Ingrediënten

Karotten in Scheiben (2 cm)
200 g
rote Peperoni in Scheiben (3 cm)
200 g
Brokkoli in Röschen, die Stängel in Stücken (0,5 cm)
200 g
Apfel (alle Sorten) Stiel entfernt, in Vierteln
160 g
Sonnenblumenkerne ungesalzen
30 g
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
15 g
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
feinkörniges Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 481 kJ / 115 kcal

Vetten 7.2 g

Koolhydraten 9.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Du bist ein Auftakt-Meister 10 recepten
Zwitserland

Zum Mitnehmen 9 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

10min

Hörnlisalat mit Zucchetti

30min

Rüeblisalat

15min

Mortadella-Gurken-Salat

10min

Focaccia mit Tomaten

40min

Bohnen-Tomaten-Salat

30min

Gemüseeintopf

45min

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15min

Sellerie-Apfel-Salat

10min

Sommerlicher Kartoffelsalat

3u.

Gemüsesalat Thermomix® Style

10min

Randensalat

10min