Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
of 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
of 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 851 kJ / 203 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 7.8 g
- Natrium
- 534 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Gemüsewähe
1h
Käse - Gipfeli
40min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1h 15min
Hörnlisalat mit Zucchetti
30min
Zupfbrot Margherita
3h
Randensalat mit Meerettich
10min
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35 min
Gemüsewähe (TM6)
25 min
Ruck-Zuck Mocca-Mousse
5min