Apparaten en accessoires
Gemüsesalat Thermomix® Style
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 Portionen
Ingrediënten
-
20 - 30 g ZitronensaftWeissweinessig (optioneel)20 - 30 g
-
Petersilie (optioneel) (ca. 5 g), Blätter abgezupft¼ Bund
-
gemischtes Gemüse in Stücken (z.B. 200 g Karotten, 200 g Kohlrabi, siehe Varianten)400 g
-
Apfel (ca. 150 g), geviertelt1
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Zucchetti in Stücken (3 cm)150 g
-
Sonnenblumenkerne (optioneel)30 g
-
Salz (optioneel)2 Prisen
-
Pfeffer, gemahlen (optioneel)2 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
2.8 g
Calorieën
170 kJ /
711.7 kcal
Vetten
13.7 g
Vezels
2.6 g
Koolhydraten
7.3 g
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