Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il cibo degli atleti 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50min

Confettura di pesche e banane

50min

Pane integrale in cassetta

4h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Torta al cioccolato e fragole

4h 45min

Muffin salati alle verdure

45min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20min

Torta soffice al cioccolato e pere

1h 10min

Pane rustico

2h

Grissini

1h 20min

Torta di mele americana

1h 20min

Gelato veloce alla frutta

10min