Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.3 4 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il cibo degli atleti 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Brownies alle noci

50min

Pane bigio in cassetta

Geen beoordelingen

Dessert alle fragole in un batter d'occhio

10min

Salame di cioccolato

4u.

Pancake americani

40min

Pollo con asparagi e riso

45min

Salmone con asparagi e grano

40min

Sorbetto veloce al caffè

5min

Manzo al tamarindo con riso

8u. 10min

Frittata solo albumi

35min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2u. 30min

Cake al limone sofficissimo

1u. 30min