Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di noci sgusciate
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli ecc...)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il cibo degli atleti 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Gelato leggero alla frutta

10 Min

Confettura di prugne

45 Min

Confettura di arance con kiwi e zenzero

50 Min

Confettura di more e pere

Keine Bewertungen

Pane integrale in cassetta

4 Std.

Pane rustico

2 Std.

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Fonduta di formaggio

20 Min

Muffin salati alle verdure

45 Min

Grissini

1 Std. 20 Min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20 Min

Torta di mele americana

1 Std. 20 Min