Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 pezzi

Ingrediënten

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Idee gustose 156 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Biscotti alle mandorle

40 Min

Pane di segale vallesano

10 Std.

Fonduta di formaggio

20 Min

Strudel di mele con salsa alla vaniglia

1 Std. 20 Min

Muffin di mela e limone al vapore

1 Std. 5 Min

Mousse di formaggio

10 Min

Involtini primavera

55 Min

Muffin salati alle verdure

45 Min

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Grissini

1 Std. 20 Min

Dolcetti al cocco e cioccolato

20 Min

Torta di mele americana

1 Std. 20 Min