Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Energy Smoothie

Energy Smoothie
4.4 75 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Bananen
    100 g
  • Wasser
    200 g
  • Kiwi geschält
    60 g
  • Birnen in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Haferflocken
    20 g
  • Chia-Samen
    1 TL
  • Datteln, entsteint
    2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g
Calorieën 632 kJ / 151 kcal
Vetten 3 g
Vezels 7 g
Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Green Smoothie

4.5(46)

5 Min

Mango-Joghurt-Shake

4.7(30)

10 Min

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

4.2(5)

15 Min

Fenchel-Birnen-Smoothie

4.2(13)

10 Min

Orange-Detox-Smoothie

3.7(15)

15 Min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6(15)

15 Min

Süsser Randen-Smoothie

4.4(13)

15 Min

A-C-E Smoothie

4.4(250)

5 Min

Mango-Smoothie

4.3(35)

5 Min

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

4.7(80)

10 Min

Zitrus-Ingwer-Smoothie

4.0(34)

10 Min

Beeren-Smoothie

4.5(100)

5 Min