Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.5 46 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 5u. 15min

6 raciones

Ingrediënten

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 221 kJ / 53 kcal

Vetten 0.35 g

Vezels 0.75 g

Koolhydraten 8.65 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Helados y sorbetes 9 recepten
Spanje

Helados y sorbetes 9 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Mexico

Sorprende a tus invitados 130 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo con verduras estilo cantonés

35min

Arroz blanco y frijoles

30min

Agua de pepino con limón y chía

25min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Zumo de papaya y naranja

5min

Batido de papaya

5min

Mero en salsa de cítricos

30min

Calendario de Adviento de galletas

1u. 10min

Granizado de naranja con fresas

5min

Batido de cacao con plátano y cerezas

5min

Ratatouille - Francia

1u. 20min

Manzanas en almíbar de moscatel

25min