Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 glasses

Ingrediënten

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (optioneel) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (optioneel) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (optioneel) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 2 g

Calorieën 690 kJ / 165 kcal

Vetten 8 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Cookbook 68 recepten
Verenigde Staten

Simple Ideas 179 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Green Smoothie

10min

Strawberry Kiwi Smoothie

5min

Golden Fruit Smoothie

10min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15min

Breakfast Protein Smoothie

5min

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min

Green Smoothie

10min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15min

Fruit Smoothie

5min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min