Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 克 原味開心果，去殼
- 10 克 白芝麻
- ½ 大匙 胡荽籽
- 1 茶匙 小茴香籽
- ½ 茶匙 匈牙利甜紅椒粉
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 50 克 菲達乳酪
- 15 克 牛奶
- 500 克 水
- 4 顆 蛋
- 130 克 綠蘆筍
- 10 克 橄欖油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1054 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 10.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
