地瓜雞肉三明治

地瓜雞肉三明治

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u.

4 人份

Ingrediënten

地瓜切除頭尾，修整至可以放入進料口的大小
600 - 700 克
蛋打散
2 顆
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
2 - 3 小撮
油
蒜頭
1 粒
油漬番茄乾瀝乾
80 克
新鮮香菜葉
5 克
去皮去骨雞胸肉切塊
400 克
黑胡椒粉
¼ 茶匙
酪梨切片
½ 顆
新鮮綜合生菜
50 克
切達乳酪
4 片 (薄片)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Natrium 1045.3 mg

Eiwitten 38.3 g

Calorieën 2251.9 kJ / 538.2 kcal

Vetten 22.7 g

Vezels 9.2 g

Verzadigd vet 8.7 g

Koolhydraten 47.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

刨絲神器組合 5 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

素燴香菇

No ratings

山藥燴菇

25 min

和風糙米輕食碗

No ratings

五色炒青菜

No ratings

薑香椰奶菠菜義大利麵

No ratings

純素義麵醬

No ratings

蠔油燜雙菇

2 h 20 min

當歸猴頭菇

No ratings

純素茄子瑪斯曼咖哩

No ratings

蘆筍花椰菜蘑菇飯

No ratings

麻辣櫛瓜麵

20 min

旋轉烤馬鈴薯塔

1 h

Alles tonen

Alles tonen