Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
地瓜雞肉三明治

地瓜雞肉三明治
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 地瓜 切除頭尾，修整至可以放入進料口的大小
    600 - 700 克
  • 蛋 打散
    2 顆
  • 鹽
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 油
  • 蒜頭
    1 粒
  • 油漬番茄乾 瀝乾
    80 克
  • 新鮮香菜葉
    5 克
  • 去皮去骨雞胸肉 切塊
    400 克
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 酪梨 切片
    ½ 顆
  • 新鮮綜合生菜
    50 克
  • 切達乳酪
    4 片 (薄片)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Natrium 1045.3 mg
Eiwitten 38.3 g
Calorieën 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Vetten 22.7 g
Vezels 9.2 g
Verzadigd vet 8.7 g
Koolhydraten 47.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

刨絲神器組合 6 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

素燴香菇

Brak ocen

山藥燴菇

4.3(3)

25 min

蒜香豇豆

Brak ocen

椒麻茄子

5.0(1)

20 min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Brak ocen

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30 min

家常豆腐

Brak ocen

辣炒四季豆

Brak ocen

白灼萵苣

Brak ocen

薑蓉小白菜

4.0(2)

15 min

干煸白花椰菜

Brak ocen

清炒芥藍菜

Brak ocen

 Alles tonen
Alles tonen